噪聲科普:國際噪聲關注日關注什么?
(圖/中科院聲學所)
今年的4月29日是International Noise Awareness Day,“國際噪聲關注日”或“世界噪音日”,是以噪聲為主題的公民活動日。在這里,我們更趨向于使用“噪聲”,因為“聲”與“音”不同,音有韻,而聲指代更廣。這一活動起源于美國紐約,一切都要從聽力與交流中心這一組織說起。
美國的聽力與交流中心Center for Hearing and Communication,簡稱CHC,其前身被稱為聽力障礙聯(lián)盟(League for the Hard of Hearing)。30年前,在紐約市噪聲專家Arline Bronzaft指導下,聯(lián)盟成立了噪聲中心,向公眾宣傳噪聲對聽力和健康的危害。1996年,聯(lián)盟成立了首個噪聲宣傳日(4月份的最后一個星期三)。這一活動開始時只是紐約本地的活動,逐漸發(fā)展成為國際化的活動,來自世界各地的參與者共同為降噪與聽力保護做出貢獻。
隨著生產(chǎn)與生活水平的提高,我國對噪聲污染防治與聽力保護日益重視。自2016年以來,每年的噪聲關注日前后會有網(wǎng)絡媒體對噪聲關注日進行報道與科普,噪聲對人體健康的影響逐漸步入大眾視野。
四月里,除噪聲日外還有嗓音日?!吧ぁ焙汀霸搿钡妮喞^為相似,若不仔細分辨,很容易造成誤傳。國際嗓音日為每年4月16日,世界各地的耳鼻喉科醫(yī)生、頭頸外科醫(yī)生和其他聲音健康專業(yè)人員一起參加國際嗓音日的慶?;顒?。這個活動鼓勵所有人去關注自己嗓音的健康狀況,同時采取行動,改善或保持良好的語言習慣。這一活動于2002年由美國耳鼻咽喉科-頭頸外科醫(yī)學會發(fā)起并贊助。嗓音發(fā)自咽喉,關乎表達。
不同于嗓音,噪聲受之于耳,關乎我們的聽力乃至健康。恰巧今天就是噪聲關注日,就讓小編帶領大家一起關注一下噪聲吧。
無論生產(chǎn)、生活還是娛樂,當人暴露在噪聲環(huán)境中時,他的健康就會受到威脅。暴露時間短,則產(chǎn)生焦慮與精神壓力,進而分散注意力;暴露時間長則造成聽力損失甚至失聰。美國職業(yè)安全與健康管理局(OSHA)制定的標準表明,持續(xù)接觸超過85dBA的噪聲會損害聽力(dBA代表A計權(quán)聲級,用來衡量聲音的大小)。事實上,聽力損失程度與音量和暴露時長相關。根據(jù)OSHA的標準,每增加5dBA,允許的暴露時間就減少一半;依據(jù)國家職業(yè)安全與健康研究所(NIOSH)制定的標準,每增加3dBA,允許的暴露時間將減少一半。然而,當噪聲級達到140dBA時,無論暴露時間多短,均會產(chǎn)生(永久性)聽力損害。
(圖/中科院聲學所)
幾乎所有的職業(yè)都會受到噪聲的危害,如消防員、警察、工廠工人、農(nóng)民、建筑工人、軍人、重工業(yè)工人、音樂家和娛樂業(yè)從業(yè)人員等。即使是在寫字樓的格子間里,電話、電腦、空調(diào)和風扇持續(xù)發(fā)出噪聲,影響員工的心情,累積精神壓力。對于操作工人來說,噪聲還會分散注意力,從而引發(fā)誤操作,危及生產(chǎn)安全。此外,對于那些反復接觸高聲級噪聲的人員而言,如果沒有恰當?shù)姆雷o措施,將導致永久性失聰。
單從聽力保護角度來說,即使是樂音,如果播放的音量過大也會對聽力造成不可逆的損害。無論是音樂會上的音樂、劇場的戲曲、家庭或汽車音響以及耳機播放的音樂,只要聲音過大,時間過久,均會產(chǎn)生聽力損傷。據(jù)統(tǒng)計,搖滾音樂會的音量通常在110-120dBA之間,某些管弦樂器在耳旁可以超過126dBA,新的汽車音響可以突破140dBA。研究表明,37%的搖滾樂手和52%的古典樂手有可測的聽力損失。音樂性聽力損失不僅影響音樂的享受,而且可能威脅音樂家的職業(yè)生涯。除了失聰外,其他損害包括耳鳴和高音耳聾。一般而言,小提琴手和鼓手的左耳更為不靈敏,而長笛和短笛演奏者的右耳更為不靈敏。在管弦樂隊、學校樂隊或搖滾樂隊中,聽力損失也可能與另一個音樂家的樂器與你耳朵的位置有關。
機場噪聲是生活環(huán)境噪聲中的一個典型。在1997年由Arline Bronzaft博士等進行的一項研究中,居住在空中走廊范圍內(nèi)的受訪居民中,70%的人表示自己受到飛機噪聲的困擾;1980年Cohen等人的研究中,在洛杉磯機場附近居住的兒童收縮壓和舒張壓高于居住在較遠地方的兒童;1995年Evans等人發(fā)現(xiàn),在慕尼黑國際機場附近生活的兒童的神經(jīng)內(nèi)分泌和心血管指標升高與機場噪聲之間存在關系。
由此可見,噪聲對人體健康的影響遠不止聽力。相關研究表明,噪聲對睡眠、心血管、胃腸道、心情以及心理健康均有不同程度的影響;對兒童而言,噪聲對孩子的聽力、語言習得、閱讀和學習技能以及社交互動等方面存在難以察覺的深遠影響。因此,我們應該對身邊的噪聲給予足夠的重視,主動了解相關知識,以保護自己和家人的健康。